Medicinske gljive i njihova lekovitost

Danas su medicinske gljive sve popularniji prirodni lek za jačanje imuniteta. Hiljadama godina, istočnjačka medicina koristi snagu prirode, a danas nauka potvrđuje ono što su stari narodi oduvek znali. Određene gljive poseduju neverovatna lekovita svojstva.

 

Zašto su medicinske gljive važne?

Glavni razlog zašto su medicinske gljive toliko moćne, leži u njihovom sastavu. One su bogate polisaharidima, pre svega beta-glukanima, koji direktno stimulišu rad naših imunih ćelija. Redovna upotreba ovih gljiva može pomoći organizmu da se lakše izbori sa virusima, bakterijama, ali i sa hroničnim umorom koji nas sve češće sustiže u modernom svetu.

Najpoznatije vrste i njihovo dejstvo

• Čaga – poznata kao moćni antioksidans, raste na brezama i smatra se jednom od najjačih prirodnih supstanci za detoksikaciju i borbu protiv upalnih procesa.
• Reishi – poznata kao gljiva besmrtnosti, odlična je za smirenje i bolji san.
• Cordyceps – omiljena među sportistima jer podiže nivo energije i izdržljivosti.
• Lavlja griva ili Trud – jedna od najispitivanijih gljiva u borbi protiv najtežih bolesti.

Kako ih uvrstiti u ishranu?

Najbolji način da iskoristite sve benefite koje nude medicinske gljive jeste putem visokokvalitetnih ekstrakata ili dodataka ishrani – suplemenata. Na taj način osiguravate da vaše telo dobije tačnu dozu aktivnih materija neophodnih za optimalno zdravlje.

Medicinske gljive i njihova lekovitost

Važno je znati da se dejstvo lekovitih gljiva oseća kroz kontinuiranu upotrebu. Bilo da se odlučite za gljive u prahu, kapsulama ili tinkturi, uvek počnite sa manjim dozama kako bi se vaš organizam polako navikao na bogatstvo hranljivih materija. Najbolje je konsultovati se sa stručnim licem pre početka upotrebe bilo kog suplementa.

Prirodna podrška je „maraton“, a ne „sprint“

Ukoliko želite da saznate više o tome kako određena vrsta može pomoći baš vama, posetite našu online prodavnicu ili nas kontaktirajte za dodatne savete.