Nesanica

Nesanica – Poremećaj u spavanju gde osoba ne može da zaspi ili održi san tokom noći.

Nesanica može viti hronična i akutna. Akutna je trenutna, kratkotrajna. Obično traje nekoliko noći a ima i jasan uzrok, npr. stres ili neke životne promene. Hronična se javlja više puta nedeljno u periodu od par meseci. Dovodi do hroničnog umora, promene raspoloženja, sukobima.

Jedan od najčešćih uzroka je STRES, konzumiranje hrane pred spavanje, lekova, mentalni poremećaji, bolesti, konzumiranje kofeina.

Prirodni ruski lekovi za kvalitetan san

• Večernije ruske tablete
• Pustirnik briketiran čaj
• Pustirnik tablete
• Zlatni koren briketiran čaj
• Relaksozan tablete